为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，紧扣奋进“深化改革、强基固本”主题年，以“勇攀高峰、勇立潮头”的精神状态，全面推进桐庐县青少年阳光成长行动，8月10日下午，由桐庐县民政局、共青团桐庐县委员会、桐庐县新时代文明实践中心、桐庐县青少年心理辅导中心、桐庐县心理学会、浙江工商大学杭州商学院等单位联合举办的桐庐县“12355阳光成长驿站”亲子心理团体辅导活动（第五期）在梅林社区成功举办。此次活动，旨在进一步增进家庭成员间的情感交流，引导家长与孩子共同探索心理健康的奥秘，携手共筑心灵港湾。

本期活动由柚子心理创始人、桐庐首部青少年心理健康题材电影《啐啄》制片人、资深实战心理咨询师林萍老师为家长和孩子们讲授《如何提升自己的专注力》。活动伊始，林萍老师通过《捉泥鳅》破冰游戏，打开了现场活跃的气氛，大家在欢笑声中拉近了彼此的距离。而后，林萍老师从视觉专注力、抗干扰专注力等方面入手，对活动参与者进行专注力训练，家长和孩子们都积极投入其中，在轻松愉悦的氛围中掌握了提升专注力的技巧与方法。

桐庐县民政局通过开展“12355阳光成长驿站”亲子心理团辅系列活动，促进家庭对青少年心理健康的了解和重视，为青少年健康成长保驾护航。