新潮运动具有多样性、年轻化和趣味性的特征，体现了中国年轻人新的生活方式，也证明越来越多的人开始接触并愿意享受体育运动。春分过后，天气渐暖，江东一路、河景路、江东大道成为义蓬居民夜骑的首选之地。三五好友相约，迎晚霞出发，一路向前，呼啸而过，有一种久违的通透感。

夜骑最初是一种独立的、富有冒险精神的探险活动，起源可以追溯到自行车文化和团体骑行的兴起，吸引着那些渴望在夜晚骑行中感受不同于白天的城市氛围的人。在社交媒体助推下，义蓬街道的夜骑热已然成为满足人们运动健康、独处、认识城市与欣赏美景需求的新的文化风尚。

不知从何时起，骑行尤其是都市夜骑，成为不少人解压、休闲的一种生活方式。白天扫共享单车通勤时，骑车是一种需求，但当夜幕降临，骑行则成了一种享受。道路两旁的现代建筑景观和高低错落的网红打卡地在夜的静谧中更增添了几分神秘的美感。

“边运动边欣赏不同的风景，释放工作压力，这就是骑行的魅力。”有着3年骑龄的沈江旭说道，他几乎每天都会来一场夜间骑行，每周差不多要骑行400~500公里，一直希望家门口能有舒适的夜骑场地，现在终于实现了，“白天城市道路机动车多，到了晚上这里骑行很顺畅，可以随时来打卡。”

远离喧嚣，凉风拂面，总会让人陷入沉思和追忆。“这里环境优美，空气清新。让我想到了小时候奔跑在乡间田野的日子，带着孩子们一起来体验，也非常有意义。”林姐欣然说道。

骑行队伍中，90后社工高亚洲开心地说：“踩上踏板的一瞬间，我的心情马上舒畅起来，第二天面对工作任务也更加有信心。来这儿夜骑，大伙儿没有不开心的”。

在杭州地铁上班的小张也加入了夜骑的队伍。整天在室内上班，身体呈现亚健康状态，用骑行亲近大自然，来消磨“班味儿”。在这里，他终于能抛开工作的烦扰，让自己放松下来。

释放压力、扩圈交友、诗和远方……骑行为身边越来越多疲于奔忙、焦虑难眠的人带来了生活的乐趣和愉悦享受。

烧烤摊、手工摊、玩具摊……晚上八点，记者随着夜骑队伍来到大江东宝龙广场开始“补给”，看到“区区小市”挤满了人，旁边的篮球场上传来此起彼伏的呐喊声，道旁的夜跑队伍也忍不住靠近，现场洋溢着自由欢快的氛围。

事实上，不只是骑行、打篮球、跑步，许多运动的最活跃时间段，在天气变热后，都被移到了夜间，成为夜间体育消费的中坚力量。“夜骑等新生活方式的形成，让夜经济的组成更加生动多样。”义蓬街道相关负责人认为，夜间体育消费不仅改变了人们夜间的消费方式和生活方式，使得夜间消费更加健康时尚，而且带动了义蓬夜间美食购物、文化娱乐和旅游等融合发展，提高了消费的活跃度。

夜骑注意事项

1、由于夜晚视野较差，过程中经常遇到突发情况需要刹车或变向，因此建议车速不要太快，两车不要靠得太紧或并排骑行，保持较大车距，让跟在后面的车友有充足时间刹车。

2、在拐弯或过马路前务必确认两边车况，慎防那些无视交通规则的车辆。另外，需要喝水时也请靠边停下来。

3、遇到路上公交车进站或小轿车停靠，注意减速并保持距离，以免被挤，或与上下车的乘客、突然打开的车门发生碰撞。

4、尽量避免孤身一人，最好结伴同行在熟悉的路线进行夜骑，毕竟陌生场地的照明情况、治安问题以及路面有没凹凸或障碍物都会影响骑行体验。

5、随身携带简易急救用品，以及写上紧急联系人的资料，以防遇到受伤或危险时能够使用。

6、因听歌骑车而忽视周围的环境声音，非常容易造成事故。例如队友的叫喊声、车辆的喇叭声等，因此建议骑行时不要戴耳机。

7、头盔、手套、骑行眼镜等安全装备必不可少，另外，穿着带有反光效果的骑行服也有一定帮助。